ХИЧЭЭЛ

Ширээний теннисний тамирчид, багш дасгалжуулагчид, сонирхогчидод зориулсан техникийн болон биеийн хөгжлийн дасгалууд, тактик, бие халаалт, онолын мэдлэг зэрэг төрөл бүрийн миний бэлтгэсэн болон гадны туршлагатай багш дасгалжуулагчдын хичээлийг орчуулан энэхүү блогоороо хүргэж байх болно. 




Дараах ангилалын дагуу мэдээлэл аваарай.




Үндсэн техникийн дасгал
Ази буюу үзгэн барилтын үндсэн техник



Хөлийн ажиллагаа сайжруулах дасгал

Хөлийн ажиллагаа хөгжүүлэх шилдэг дасгалуудаас

No comments:

Post a Comment